"Perceba! O corpo não é um objeto, é ação exposta, é autoimagem explícita."

- Hans Machado.

 

“A relação entre movimento e postura expressa o grau de integração pessoal.”

- Hans Machado

 

“É através do movimento que organizamos o mundo. É através do mundo que nos descobrimos a nós mesmos.”

- Hans Machado

 

 

“Variar aquilo que já sabemos fazer abre portas para o que nem sabíamos que existia.”

- Hans Machado

 

“Os Movimentos Feldenkrais nos dão instrumentos para acessar e modular o tônus postural em porções da nossa organização que não são diretamente acessíveis à consciência.”

- Hans Machado

 

"Postura é o seu jeito de se enxergar, no mundo que você mesmo concebe."

- Hans Machado

 

"Tudo que você disser sobre o mundo, descreve você."

- Hans Machado

 

"A postura é uma paisagem de intenções que podemos apreciar de dentro."

- Hans Machado

 

"Veja bem, e escute os pensamentos que você sente nos movimentos que te sustentam."

- Hans Machado